Itinéraire · Oman
Oman,
Oman,
entre désert et montagnes.
De Mascate et sa grande mosquée aux dunes de Wahiba Sands, des piscines turquoise du Wadi Shab aux terrasses du Jebel Akhdar : un itinéraire en 4×4, avec carte, activités payantes et gratuites et où dormir selon votre budget.
PPar PierrickLocal Guide ★8 · 14M+ vues sur Google Maps 📄 Fiche Oman : météo, budget, à éviter et FAQ
عُمان ✦
Mascate · Photo Daniel P / Pexels
Une semaine en Oman
7 jours · 4 étapes · ≈ 1087 €/pers
1
Mascate
Jours 1-2
Capitale élégante : grande mosquée Sultan Qabous et souk de Mutrah au bord de mer.
🎟️ À faire · activités
Mode petit budget : misez surtout sur le gratuit ci-dessous 👇
✦ Gratuit · à ne pas manquer
Corniche de Mutrah
Corniche de Mutrah et ses boutres au crépuscule.
Palais Al Alam (extérieur)
Palais Al Alam aux colonnes colorées (extérieur).
Forts portugais
Forts portugais de Jalali et Mirani gardant la baie.
Plage de Qurum
Plage de Qurum en ville.
🛏️ Où dormir · sous 180 €/nuit
Mutrah HotelRoutard · Simple
54 €/nuit
Réserver🍴 Où manger · les mieux notés (5)
Restaurants les mieux notés sur Google, actualisés chaque mois.
2
🚙 4×4 · 3h · 200 km
Désert de Wahiba Sands
Jours 3-4
Mer de dunes ocre des Wahiba Sands : bivouac bédouin et 4×4.
🎟️ À faire · activités
Mode petit budget : misez surtout sur le gratuit ci-dessous 👇
✦ Gratuit · à ne pas manquer
Dunes orange à perte de vue
Dunes orange à perte de vue, ondulées par le vent.
Ciel étoilé
Ciel étoilé d'une pureté absolue.
Rencontre bédouine
Rencontre avec les familles bédouines et leur hospitalité.
Lever de soleil
Lever de soleil sur les crêtes de sable.
🛏️ Où dormir · sous 180 €/nuit
Camp désert simpleRoutard · Tente
84 €/nuit
Réserver🚗 Étape en voitureMieux vaut être motorisé sur ce tronçon
Louer🍴 Où manger · les mieux notés (5)
Restaurants les mieux notés sur Google, actualisés chaque mois.
3
🚙 4×4 · 2h · 130 km
Wadi Shab & côte
Jour 5
Canyon aux piscines turquoise accessibles à la nage ; côte aux tortues.
🎟️ À faire · activités
✦ Gratuit · à ne pas manquer
Piscines turquoise du wadi
Piscines turquoise du wadi entre les falaises.
Gouffre de Bimmah
Gouffre de Bimmah, trou d'eau bleue en bord de route.
Plages sauvages
Plages sauvages de la côte.
Cascade cachée
Cascade dissimulée au fond du canyon.
🛏️ Où dormir · sous 180 €/nuit
Hotel Sur PlazaConfort · Confort côte
120 €/nuit
Réserver🚗 Étape en voitureMieux vaut être motorisé sur ce tronçon
Louer🍴 Où manger · les mieux notés (5)
Restaurants les mieux notés sur Google, actualisés chaque mois.
4
🚙 4×4 · 2h30 · 170 km
Mascate
Jours 6-7 · retour
Capitale élégante : grande mosquée Sultan Qabous et souk de Mutrah au bord de mer.
🎟️ À faire · activités
Mode petit budget : misez surtout sur le gratuit ci-dessous 👇
✦ Gratuit · à ne pas manquer
Corniche de Mutrah
Corniche de Mutrah et ses boutres au crépuscule.
Palais Al Alam (extérieur)
Palais Al Alam aux colonnes colorées (extérieur).
Forts portugais
Forts portugais de Jalali et Mirani gardant la baie.
Plage de Qurum
Plage de Qurum en ville.
🛏️ Où dormir · sous 180 €/nuit
Mutrah HotelRoutard · Simple
54 €/nuit
Réserver🚗 Étape en voitureMieux vaut être motorisé sur ce tronçon
Louer🍴 Où manger · les mieux notés (5)
Restaurants les mieux notés sur Google, actualisés chaque mois.
« Réserver » (hôtels), « via GetYourGuide » (activités) et « Louer » (voiture) sont des liens d'affiliation (Booking, GetYourGuide, DiscoverCars). Prix, distances et durées indicatifs.
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Bon à savoir avant de partir
🍽️ À goûter
Shuwa
viande marinée cuite sous terre des grandes fêtes.
Majboos
riz épicé safrané au poisson ou à la viande.
Poisson grillé ultra-frais de la côte.
Halwa omanaise
confiserie gélifiée parfumée.
Dattes et café (kahwa) à la cardamome.
⚠️ À éviter
- Tenue couverte hors plages des resorts.
- 4x4 et prudence dans les wadis (crues éclair).
- Vendredi matin = repos, sites fermés.
- Demandez avant de photographier.
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