Mercantour
Mercantour, en quelques jours
Le Mercantour mêle cimes de plus de 3 000 mètres, lacs glaciaires et villages perchés à la lumière déjà méditerranéenne. On y marche vers les quelque 36 000 gravures préhistoriques de la vallée des Merveilles, on guette les loups au Boréon, on marche jusqu'au lac d'Allos et l'on traverse des vallées qui se relèvent de la tempête Alex.
- Itinéraire jour par jour
- J1 Jour 1 1 activité
- J2 Jour 2 3 activités
- J3 Jour 3 3 activités
- J4 Jour 4 1 activité
- Carnet pratique
- Checklist valise
Itinéraire jour par jour
Jour 1
- Toute la journée · Vallée des Merveilles gratuit · une journéeAutour du mont Bégo, 2 872 mètres, des roches polies par les glaciers portent près de 36 000 gravures piquetées réparties sur environ 4 200 roches, au-dessus de 2 000 mètres d'altitude.
Jour 2
- Matinée · Alpha, le parc des loups · 2 à 3 hAu Boréon, au-dessus de Saint-Martin-Vésubie, le parc Alpha présente le loup, revenu naturellement dans le Mercantour depuis l'Italie au début des années 1990.🕒 En 2026, le parc est ouvert jusqu'au 10 novembre, avec des visites libres depuis le 4 juillet ; billetterie de 10h à 15h.
- Après-midi · Saint-Martin-Vésubie gratuit · environ 1 hDernier village au nord de la vallée de la Vésubie, à près de 1 000 mètres d'altitude, Saint-Martin-Vésubie est la principale porte du parc national.🕒 Le village est le point de départ vers le Boréon, Alpha et de nombreux sentiers ; renseignez-vous auprès de l'office de tourisme sur l'état des itinéraires, certains ont été modifiés…
- Fin de journée · Gorges du Cians gratuit · environ 1 hNé au pied du mont Mounier, le Cians descend de 1 600 mètres en 25 kilomètres jusqu'au Var, qu'il rejoint près de Touët-sur-Var.
Jour 3
- Matinée · Lac d'Allos gratuit · environ 1 hPerché à 2 230 mètres, au pied du mont Pelat, 3 051 mètres, le lac d'Allos occupe un cirque glaciaire du haut Verdon.
- Après-midi · Cime de la Bonette gratuit · environ 1 hLa route de la Bonette relie la vallée de l'Ubaye à celle de la Tinée par le col de la Bonette, à 2 715 mètres, puis fait une boucle complète autour de la cime et atteint 2 802 mètres : c'est la route goudronnée la plus haute de France.🕒 La route n'est ouverte qu'à la belle saison, en général de juin à octobre selon l'enneigement ; renseignez-vous avant de partir.
- Fin de journée · Musée des Merveilles à Tende gratuit · environ 1 h 30Créé en 1996 par le Département des Alpes-Maritimes, le musée installé face à la gare de Tende prépare à la montée vers le mont Bégo ou la remplace quand la neige ferme les sentiers.🕒 Ouvert de 10h à 18h du 16 juin au 15 septembre, de 10h à 17h le reste de l'année, fermé le mardi et du 13 au 25 novembre.
Jour 4
- Matinée · Saorge gratuit · environ 1 hAccroché au-dessus des gorges de la Roya, Saorge empile ses maisons de pierre et ses toits sur la pente, reliées par des ruelles en escaliers et des passages voûtés.
À propos de ce carnet
Ce carnet de voyage Mercantour est conçu pour être imprimé et emporté. Il tient en quelques feuilles, se glisse dans une poche et reste lisible sans réseau : l'itinéraire jour par jour, ce qu'il faut voir à chaque étape, une carte et le budget. Vous choisissez la durée de votre séjour, le carnet s'adapte, et vous partez avec exactement ce dont vous avez besoin.
Le carnet de voyage Mercantour est-il gratuit ?
Oui, entièrement. Vous entrez votre adresse e-mail, le carnet s'ouvre dans la fenêtre d'impression de votre navigateur et vous le recevez aussi par e-mail : pas de compte à créer, pas de période d'essai, pas de paiement. Nous nous rémunérons uniquement si vous réservez un hébergement ou une activité via les liens du carnet, sans surcoût pour vous.
Que contient exactement le carnet ?
Un programme jour par jour depuis une seule base, ce qu'il faut voir à chaque arrêt en distinguant le payant du gratuit, une carte et une checklist de valise, plus un budget indicatif autour de 60-110 €/jour.
Puis-je l'adapter à la durée de mon séjour ?
Oui. Vous indiquez le nombre de jours, les visites se répartissent sur votre séjour, et le carnet que vous téléchargez correspond exactement à ce que vous avez sélectionné.
Fonctionne-t-il une fois sur place, sans connexion ?
C'est même sa raison d'être. Imprimé ou stocké en PDF sur votre téléphone, il reste consultable sans réseau ni données mobiles. Pratique quand l'itinérance coûte cher, que la batterie faiblit ou que le réseau disparaît entre deux étapes.
Quand partir dans le Mercantour ?
La meilleure période est Juin-Sept. Le détail mois par mois, avec les températures réellement mesurées et les périodes à éviter, se trouve sur la fiche Mercantour.
Pas envie de tout organiser vous-même ?
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Carnet pratique
- 📱 Applis utiles : Google Maps ou Maps.me, avec la carte de la région téléchargée pour les zones sans réseau.
Scannez pour ouvrir l'itinéraire interactif du Mercantour : carte, budget, dates et durée ajustable.
https://offwegooo.com/fr/itineraires/mercantour.html
📄 Voir la fiche complète Mercantour en ligne (météo mois par mois, budget, FAQ).
Checklist valise
Bon voyage dans le Mercantour !
Carnet généré sur offwegooo.com · Photos : Pexels et Wikimedia Commons (Patafisik, CC BY-SA 4.0) · Infos indicatives, à vérifier avant le départ.