Annapurna
Annapurna, en quelques jours
Un massif de cinquante-cinq kilomètres de long autour de l'Annapurna I, premier sommet de plus de 8 000 mètres gravi en 1950. La zone de conservation couvre 7 629 km² et se parcourt de village en village, des rizières en terrasses aux cols à 5 416 mètres.
- Itinéraire jour par jour
- J1 Jour 1 1 activité
- J2 Jour 2 1 activité
- J3 Jour 3 1 activité
- J4 Jour 4 2 activités
- J5 Jour 5 1 activité
- J6 Jour 6 2 activités
- Réserver malin
- Mots débrouillards
- Carnet pratique
- Checklist valise
Itinéraire jour par jour
Jour 1
- Sur plusieurs jours · Camp de base des Annapurnas · plusieurs joursUn cirque glaciaire à 4 130 mètres, entouré sur presque 360 degrés par une couronne de sommets dont l'Annapurna I à 8 091 mètres et le Machhapuchhre, montagne sacrée dont l'ascension est interdite depuis 1957.
Jour 2
- Sur plusieurs jours · Lac Tilicho · plusieurs joursUn lac glaciaire de quatre kilomètres de long à 4 919 mètres, longtemps présenté comme le plus haut lac de cette taille au monde.
Jour 3
- Sur plusieurs jours · Col de Thorong La · plusieurs joursLe point haut du tour des Annapurnas, à 5 416 mètres, franchi en une longue journée depuis High Camp.
Jour 4
- Matinée · Muktinath gratuit · environ 1 hUn sanctuaire à 3 710 mètres, sacré à la fois pour les hindous et les bouddhistes, ce qui est rare.
- Après-midi · Gorges de la Kali Gandaki gratuit · une demi-journéeEntre le Dhaulagiri à 8 167 mètres et l'Annapurna I à 8 091 mètres, la rivière coule à moins de 2 600 mètres, ce qui donne à cette vallée l'un des plus grands écarts altimétriques du monde entre un fond et ses versants.
Jour 5
- Sur plusieurs jours · Poon Hill · plusieurs joursUn promontoire herbeux à 3 210 mètres, atteint par une montée de quarante-cinq minutes depuis le village de Ghorepani, généralement dans la nuit.
Jour 6
- Matinée · Sarangkot au lever du soleil · environ 1 hUne crête à 1 592 mètres au-dessus de Pokhara, atteinte en trente minutes de taxi ou en deux heures de marche depuis le lac.🕒 Départ de Pokhara vers 5h en hiver pour être en place avant le lever du jour.
- Après-midi · Pokhara et le lac Phewa gratuit · environ 2 hLa ville de départ de presque tous les treks du massif, à 820 mètres, étalée le long d'un lac de quatre kilomètres carrés.
Réserver malin
Scannez quand vous voulez : la réservation s'ouvre sur votre téléphone, même prévue depuis le carnet imprimé.
Internet dès l'atterrissage, sans frais d'itinérance.
Activer · Holafly · -5%
Santé, bagages, annulation.
Souscrire · Ekta
Payez au taux réel, sans frais de change.
Ouvrir · Revolut
Navette privée à prix fixe dès l'arrivée.
Réserver · GetTransfer
Saveurs & bons réflexes
🍽️ À goûter
- Dal bhat : riz, lentilles et légumes, deux fois par jour.
- Momos : raviolis vapeur ou frits, l'en-cas roi.
- Newari & thakali : assiettes complètes régionales.
- Sel roti : beignet de riz en anneau.
- Thé au lait épicé (chiya).
⚠️ À éviter
- Montée progressive : le mal d'altitude peut être grave.
- Guide/porteur et assurance avec évacuation hélico.
- Eau filtrée ou en bouteille ; mangez chaud.
- Tournez autour des stupas et moulins dans le sens des aiguilles d'une montre, monument à votre droite.
À propos de ce carnet
Ce carnet de voyage Annapurna est conçu pour être imprimé et emporté. Il tient en quelques feuilles, se glisse dans une poche et reste lisible sans réseau : l'itinéraire jour par jour, ce qu'il faut voir à chaque étape, une carte, le budget et les phrases utiles. Vous choisissez la durée de votre séjour, le carnet s'adapte, et vous partez avec exactement ce dont vous avez besoin.
Le carnet de voyage Annapurna est-il gratuit ?
Oui, entièrement. Vous entrez votre adresse e-mail, le carnet s'ouvre dans la fenêtre d'impression de votre navigateur et vous le recevez aussi par e-mail : pas de compte à créer, pas de période d'essai, pas de paiement. Nous nous rémunérons uniquement si vous réservez un hébergement ou une activité via les liens du carnet, sans surcoût pour vous.
Que contient exactement le carnet ?
Un programme jour par jour depuis une seule base, ce qu'il faut voir à chaque arrêt en distinguant le payant du gratuit, une carte, les spécialités à goûter, une checklist de valise, un mémo de phrases utiles et les bons réflexes sur place, plus un budget indicatif autour de 30-60 €/jour.
Puis-je l'adapter à la durée de mon séjour ?
Oui. Vous indiquez le nombre de jours, les visites se répartissent sur votre séjour, et le carnet que vous téléchargez correspond exactement à ce que vous avez sélectionné.
Fonctionne-t-il une fois sur place, sans connexion ?
C'est même sa raison d'être. Imprimé ou stocké en PDF sur votre téléphone, il reste consultable sans réseau ni données mobiles. Pratique quand l'itinérance coûte cher, que la batterie faiblit ou que le réseau disparaît entre deux étapes.
Quand partir dans l'Annapurna ?
La meilleure période est Oct-Nov & Mars-Avr. Le détail mois par mois, avec les températures réellement mesurées et les périodes à éviter, se trouve sur la fiche Annapurna.
Où dormir dans l'Annapurna ?
Une adresse par gamme, choisie pour sa situation : Hotel Silver Oaks Inn en routard (25 €/nuit), Hotel Barahi en confort (60 €/nuit), Temple Tree Resort & Spa en premium (110 €/nuit). Chacune a été vérifiée une par une, sur OpenStreetMap puis sur Booking.
Que faut-il réserver avant de partir ?
5 activités du carnet sont payantes, à commencer par Camp de base des Annapurnas, Poon Hill, Col de Thorong La. Le reste se fait sur place, sans billet.
Pas envie de tout organiser vous-même ?
🇩🇪 Deutsch · 🇪🇸 Español · 🇮🇹 Italiano · 🇳🇱 Nederlands
Mots débrouillards
Français ↔ Anglais
| Français | Anglais |
|---|---|
| Bonjour | Hello |
| Merci | Thank you |
| S'il vous plaît | Please |
| Oui | Yes |
| Non | No |
| Excusez-moi | Excuse me |
| Au revoir | Goodbye |
| Parlez-vous anglais ? | Do you speak English? |
| Je ne comprends pas | I don't understand |
| Combien ça coûte ? | How much is it? |
| Où sont les toilettes ? | Where are the toilets? |
| L'addition, s'il vous plaît | The bill, please |
| Au secours ! | Help! |
| Santé ! | Cheers! |
Français ↔ Népalais
| Français | Népalais |
|---|---|
| Bonjour | नमस्ते (namaste) |
| Merci | धन्यवाद (dhanyabad) |
| S'il vous plaît | कृपया (kripaya) |
| Oui | हो (ho) |
| Non | होइन (hoina) |
| Excusez-moi | माफ गर्नुहोस् (maaf garnuhos) |
| Au revoir | बिदा (bida) |
| Parlez-vous anglais ? | अङ्ग्रेजी बोल्नुहुन्छ? (angreji bolnuhunchha?) |
| Je ne comprends pas | मैले बुझिनँ (maile bujhina) |
| Combien ça coûte ? | यो कति पर्छ? (yo kati parchha?) |
| Où sont les toilettes ? | शौचालय कहाँ छ? (shauchalaya kahan chha?) |
| L'addition, s'il vous plaît | बिल दिनुहोस् (bill dinuhos) |
| Au secours ! | बचाउनुहोस्! (bachaunuhos!) |
| Santé ! | चियर्स! (cheers!) |
Carnet pratique
- 🛂 Formalités (voyageur français) : Visa à l'arrivée, passeport.
- 💉 Santé : Hépatite A et typhoïde recommandées. Paludisme dans certaines zones rurales (prophylaxie selon l'itinéraire). Dengue possible : anti-moustiques.
- 📱 Applis utiles : Google Maps / Maps.me (cartes hors ligne), Google Traduction, XE (devises).
Scannez pour ouvrir l'itinéraire interactif de l'Annapurna : carte, budget, dates et durée ajustable.
https://offwegooo.com/fr/itineraires/annapurna.html
📄 Voir la fiche complète Annapurna en ligne (météo mois par mois, budget, FAQ).
Checklist valise
Bon voyage dans l'Annapurna !
Carnet généré sur offwegooo.com · Photos via Pexels · Infos indicatives, à vérifier avant le départ.